COACHING DE VIE

Bouddha

“ Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement. 

Théraphie du concret et de la mise en mouvement, le coaching se distingue des autres formes

de thérapie, par la prise d'actions systématiques. Dans une situation difficile, il ne suffit pas

simplement d'intellectualiser le problème ou d'en comprendre les difficultés,

mais bien d'accomplir une ou plusieurs actions pour atteindre son objectif.

L'objectif

Devenir acteur de votre vie. Mieux vivre son quotidien tout en construisant son futur.

Le coaching facilite l'action au quotidien et permet de porter un nouveau regard sur soi

et sa relation au monde. Il réunit des dizaines de techniques et des centaines d'outils

permettant d'atteindre votre objectif. Seule l'action génère du concret et de l'expérience pour ...

Identifier ce qui est essentiel pour vous, vos besoins, vos valeurs ... et le mettre en oeuvre

Découvrir, développer, optimiser vos ressources et potentiels

Trouver ce qui fait sens à votre vie

Renforcer votre confiance en soi, vous affirmer

Gérer les conflits, optimiser vos relations amicales, amoureuses, parentales 

Prendre "vos" décisions, définir votre orientation, trouver votre solution

Gérer votre temps, stress, équilibre féminin/masculin

Dépasser vos freins, vos craintes

Le coaching est le plus souvent rythmé par un processus qui se déroule en plusieurs phases

et dure environ 6 à 8 séances en fonction de l'objectif visé.

Séance unique 1h30

80€

Coaching

de 3 à 5 séances

75€ la séance

Coaching

de 10 séances

72€ la séance

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